Apa itu hipotermia

Hipotermia adalah suatu kondisi ketika mekanisme tubuh untuk mengatur suhu kesulitan mengatasi tekanan suhu dingin sehingga suhu tubuh turun lebih cepat daripada kemampuan tubuh memproduksi kalori sehingga membuat tubuh terasa sangat dingin

 Gejala hipotermia berkreasi tergantung kepada tingkat keparahannya berikut ini gejala hipotermia dari yang ringan dan yang berat

 . Kulit pucat dan terasa dingin ketika disentuh

 . Mati rasa

 . Menggigil

 . Respon menurun

 . Gangguan bicara

 . Kaku dan sulit bergerak

 . Penurunan kesadaran

 . Sesak nafas hingga napas melambat

 . Jantung berdebar hingga denyut jantung melemah.

Hipotermia merupakan kondisi darurat yang harus segera mendapat penanganan tindakan awal yang perlu dilakukan ketika bertemu dengan yang memiliki ki-jana hipotermia.

 

. Pindahkan ke tempat yang lebih hangat

. Keringkan tubuh dan pakaian korban

. Bungkus dengan selimut

. Bila perlu berikan minum hangat non alkohol

. Bila perlu berikan makanan mengandung gula

. Bila perlu lakukan cardiopulmonary resuscitation ( CPR)

Hipotermia biasanya terjadi di tempat yang dingin contoh nya seperti gunung atau laut atau menggunakan pakaian yang kurang tebal di saat cuaca dingin dan terlalu lama menggunakan pakaian basah.

Tapi biasanya sering terjadi di gunung dikarenakan di gunung cuacanya sangat dingin maka dari itu kalau misalkan pengen naik gunung bawalah perlengkapan yang yang memadai dan yang paling penting buat menjaga hipotermia yaitu membawa jaket, selimut atau sleeping bag, kaos kaki, kaos tangan, dan bila perlu bawa matras aluminium foil.

Dan lakukan banyak gerakan ketika badan dan mulai terasa dingin. 

           Semoga bermanfaat

Salam lestari 

By. Budi nugraha pecinta alam.